¿Por qué necesitamos proteína?

Después del agua, nuestro cuerpo está formado sobre todo por proteína. Es el componente principal de células y es esencial para la vida. La proteína es usada para construir y mantener estas partes de nuestro cuerpo:

1. Músculos
2. Colágeno
3. Piel, pelo y uñas
4. Hemoglobina
5. Hormonas
6. Enzimas
7. Anticuerpos

Después de los 50 años, a menos que hagamos algo para prevenirlo, podemos perder 1% de masa muscular cada año y, en consecuencia, fuerza muscular.

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Es importante mantener la masa muscular porque es lo que nos ayuda a mantenernos fuertes y en movimiento, y eso es lo que necesitamos para seguir disfrutando de una vida activa y plena.

Muchas veces cuesta incorporar en nuestra dieta la cantidad necesaria de proteínas para cubrir los requerimientos diarios, sobre todo en personas mayores que suelen reducir su ingesta diaria y por consiguiente su ingesta de proteínas. Para ello las proteínas de huevo son una alternativa ideal, sobre todo para personas con intolerancia a la lactosa o individuos ovo-lacto vegetarianos.

EGG PROTEIN de TEINGRO es un suplemento nutricional que constituye una forma muy cómoda y efectiva de incrementar el contenido proteico de platos dulces o salados, ayudando a cubrir los requerimientos de proteínas de todo tipo de personas.